振り返ると、昔はいろいろなことに悩んでいたな〜と思います。
とにかく物事を真面目に考えすぎていて、苦しかったのだと思います。

「悩む」と心が苦しくなるので、なんとか楽になろうと答えを探してきました。
本屋に行ったり、人に相談したり、教材を買ってみたり、YouTubeで探したり・・・
とにかくこの辛さから逃れようといろいろ探してきました。

気づいてみると・・・・

「なんでもできるようにならなきゃ」が・・・
「できなくて当たり前。完璧を目指すのではなく、1mmでもいいから前進すればいい」に。

「なぜ周りの人と同じようなことができないんだろう」が・・・
「できなくて当たり前。それより自分が自分であることが大切。自分のできることをもっと伸ばして行こう」に。

「とにかく頑張ってできるようにならなきゃ」が・・・
「縁だったり、偶然だったり、論理で説明できない世界もある。頑張るのは大切だけど、自分ひとりで頑張る必要はない」に変わってきました。

ある人が「人は勉強しなければいけない」と言っていましたが、その通りだと思います。
勉強すればするほど新しい発見があり、心が楽になって来ます。

私も皆様の心が少しでも楽になるようなお手伝いができたら嬉しいなと思います。