どんな自分でも大切な自分を認めてあげましょう。 どんな自分でも今まで生きて来ただけでもすごいことですよね。 私自身を振り返ってみても、「あの時こうしておけば・・・」とか「もっとできたかも」と思うときもありますが、ではその時に別の選択ができたかというとできなかったし、そのときはそれが精一杯だった。 そう思うと今の自分って、これ以上ない最高の自分ですよね。 これからどんなことに出会うのかわくわくします。 「よくここまでやってきたな〜」と大切な自分を褒めてあげてください。
